La certificazione è rivolta a chiunque voglia portare benessere nella propria vita o in quella altrui. È ideale per chiunque desideri gestire lo stress, ridurre ansia,  attraverso la risata consapevole. 

• Crescita Individuale: A chi desidera migliorare il proprio umore, ridurre ansia e stress, o ritrovare la “risata interiore”.
• Settore Sociale e Sanitario: Dirigenti, insegnanti, psicologi, pedagogisti, educatori, operatori del settore socio-sanitario, medici, infermieri, assistenti sociali, e clown di corsia.
• Settore Perinatalità nell’ambito dell’accompagnamento al parto e alla genitorialità
• Settore Consulenza Sessuale ed educazione affettiva nell’accompagnamento alla gestione emotiva e nella gestione della comunicazione e relazione di coppia
• Settore devianza e criminologico nel lavoro di Prevenzione, Educazione e riabilitazione  
• Settore Aziendale e Professionale: Manager, HR manager, formatori, life coach, business coach, e venditori che vogliono migliorare il clima lavorativo.
• Settore Olistico: Operatori olistici, naturopati, insegnanti di yoga, pilates e fitness.
• Animazione e Spettacolo: Animatori del settore turistico, cantanti , artisti, attori.

Il percorso formativo permette di:

L’obiettivo del corso è quello di acquisire competenze di base per condurre sessioni di risata incondizionata  attraverso tecniche riconosciute dalla Laugther Yoga University .

• Il corso è tenuto da Graziella Mazza, Psicoterapeuta, Teacher certificata e Ambasciatrice internazionale dello Yoga della Risata, riferimento autorevole nel panorama nazionale e internazionale della disciplina.
  Graziella Mazza unisce la pratica dello Yoga della Risata a una profonda competenza psicologica e relazionale, offrendo una formazione esperienziale, etica e altamente qualificata, capace di integrare leggerezza, consapevolezza e professionalità.

Durante le due giornate verranno approfonditi:

• pratiche avanzate di Yoga della Risata
• conduzione consapevole dei gruppi
• risata, emozioni e regolazione emotiva
• meditazioni della risata e pratiche di integrazione
• applicazioni in ambito clinico, educativo, a

• Fondamenti: Storia, filosofia e benefici dello Yoga della Risata sviluppato dal Dr. Madan Kataria.
• Tecniche di Risata: Esercizi per stimolare la risata incondizionata, esercizi di respirazione profonda e pranayama per l’attivazione diaframmatica.
• Elementi di Conduzione: Come strutturare una sessione (riscaldamento, giochi, risate, meditazione della risata, rilassamento).
• Gibberish: Utilizzo del linguaggio “senza senso” per liberare la mente e inibizioni.
• Applicazioni Specifiche: Esercizi per bambini, anziani, contesti aziendali e sessioni online (Zoom).
• La Meditazione della Risata: Tecniche per far fluire la risata spontaneamente.
• Gestione del Club: Come fondare, promuovere e gestire un Club della Risata, inclusi aspetti di marketing.
• Basi Scientifiche: Evidenze sui benefici per la salute fisica e mentale (riduzione del cortisolo, aumento degli ormoni della gioia).

Al termine del percorso verrà rilasciata la Certificazione Internazionale di Leader di Yoga della Risata. 

Per gli operatori olistici , si rialsciano ECP su richiesta al momento dell’iscrizione

Modalità: In aula

Sede: Lamezia Terme

Durata: 2 giornate intensive 6-7 giugno

Orario: dalle 9.00 alle 18.00

Cosa portare con sè: Abbigliamento comodo, tappetino, snack, acqua, pranzo di proprio gradimento da consumare nelle pause e al momento della pausa pranzo 

Questo corso rappresenta un’opportunità unica di crescita personale e professionale, guidata da una docente di rilievo internazionale. La risata diventa uno strumento consapevole di trasformazione, relazione e benessere profondo.

👉 Diventa Leader di Yoga della Risata con competenza, autenticità e visione internazionale.